Як запобігти розвитку карієсу у дітей
- Подробности
- Категория: Поради з догляду за зубами та ротовою порожниною
- Опубликовано 08.09.2014 09:57
- Автор: Super User
- Просмотров: 2398
Тетяна Бойченко, кандидат педагогічних наук, доцент кафедри стоматології дитячого віку Інституту стоматології КМАПО ім. П.Л.Шупика
Карієс у дітей часто виникає внаслідок неякісного гігієнічного догляду за зубами. Належного рівня гігієнічного забезпечення досягають шляхом використання якісних зубних щіток, відповідних за складом зубних паст, споліскувачів та зубних ниток (флосів). Особливу увагу треба приділяти техніці чищення зубів.
Поради щодо гігієнічного догляду за зубами:
- Спочатку чистять щічну й губну поверхні верхніх, а потім нижніх зубів вертикальними рухами: верхніх — згори донизу, нижніх — знизу догори. Робити по 5 рухів біля кожної пари зубів, пересуваючи щітку зліва направо.
- Потім чистять піднебінну та язикову поверхні зубів у тому ж порядку.
- Далі чистять жувальну поверхню спочатку верхніх, потім — нижніх зубів рухами вздовж і впоперек зубного ряду по 5 разів на кожній половині щелепи.
- Закінчують чищення "підмітальними" рухами зліва направо, захоплюючи ясна, при цьому зуби зімкнені.
- Чистити зуби потрібно двічі на день: уранці після сніданку і ввечері перед сном.
- Після використання зубну щітку необхідно помити теплою водою, намилити і поставити у склянку голівкою догори. Перед використанням її ретельно миють.
- Для звільнення міжзубних проміжків від залишків їжі доцільно застосовувати спеціальні нитки — флоси, користуватися якими може навчити стоматолог.
- Удень після кожного вживання їжі необхідно споліскувати рот водою або спеціальними розчинами (за порадою лікаря).
- Жувальною гумкою користуються лише в тому разі, коли неможливо скористатися традиційними засобами догляду за зубами.
Джерело: Медична газета України «Ваше здоров’я»